初デビューの日

今までスタジオ内のトレーナーさん達とセッションしていたのですが、今日は友達とはいえど、マシンを知らない外部の方へセッションする日でした！！

9:00

朝活ピラティス w/z 千紗

やっと来れたし

千紗はトレーナーだし動ける人だから、余計に緊張した！

動ける人でも、身体が変わって面白い

背中の張りが取れて柔らかくなりました🙌

スッキリして帰っていったからほんと良かった🤩

千紗ありがとう！

12:00

タイミングが合ってまたケイさんにみてもらいました🙏

顔、真剣かよ🤣

今日もありがとうございました😊

13:00

あゆみちゃんと合流

今日も苦手のワークの勉強会

お昼も一緒に食べました🤗

最近会う事、多め💖

いつもありがとう！

15:00

ゆいちゃん登場〜

こちらも友達ですが、外部なのと、マシンピラティスを全く知らないできたので、何をするのか、して良いのか分からずって具合で、私はゼロから教える勉強もできて良かった！

ほぼ貸し切り状態でした笑

寒い中ありがとう😵

そして、お土産でPINKも頂きました💖

ゆいちゃんありがとう😊